Mẹ chuẩn bị đồ đi sinh em bé như thế nào cho đủ và đúng

Khi chuẩn bị bước vào thời gian sinh nở mẹ sẽ rất bận rộn với những kế hoạch, món đồ cần mua cho bé, mẹ cần nên danh sách những món đồ ưu tiên mua sắm trước cho con để cân đối tài chính tránh những lãng phí không cần thiết. Vậy mẹ sẽ phải chuẩn bị đồ đi sinh em bé như thế nào cho hợp lý? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để bổ sung thêm kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh nhé!

Vào những khoảnh khắc được mua sắm, chuẩn bị đồ đi sinh cho bé thật sự khiến mẹ hồi hộp và mong đợi nhất trong suốt khoảng thời gian mang bầu. Gia đình chuẩn bị có thêm một thành viên mới trong gia đình cũng khiến mẹ bận rộn hơn bao giờ hết, để việc này trở nên đơn giản và nhàn nhã hơn mẹ cần lập ngay một danh sách chi tiêu mua những đồ quan trọng cho bé.

Mẹ cần chuẩn bị những gì cho chính bản thân mình?

Thông thường các mẹ vì quá háo hức tới sự sắp có mặt của con mà quên mất rằng mẹ cũng phải chuẩn bị, chăm sóc cho chính bản thân mình trong quá trình kiêng cữ. Khi đi sinh mẹ sẽ không chỉ phải chuẩn bị riêng quần áo sơ sinh cho bé mà còn phải sắp xếp, chuẩn bị cả đồ cho chính mẹ nữa.

Trong quá trình sinh nở mẹ cần rất nhiều thứ như: băng vệ sinh, kem chống rạn, khăn tắm, khăn mặt, quần áo dài tay có nút để tiện cho con bú, tất chân,...Thêm vào đó khi vài ngày đầu sau sinh khi mà sản dịch còn ra nhiều, để tiện dụng nhất mẹ cần chuẩn bị quần lót cotton từ 5-10 chiếc dùng 1 lần để cho tiện. Thêm vào đó mẹ còn cần dùng miếng nịt bụng, miếng lót thấm sữa, mũ đội đầu, kem đánh răng,...

Ngoài ra trong những trường hợp mẹ có nhiều sữa mà con ăn không hết, sữa thừa nếu mẹ không chuẩn bị dụng cụ vắt sữa sẽ khiến mẹ bị áp xe rất nguy hiểm và ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.

-          

Mẹ cần chuẩn bị đồ đi sinh em bé ra sao?

Ngay khi vào viện mẹ đã cần phải sắm đầy đủ những đồ đi sinh em bé để tránh những trường hợp thiếu hụt đồ rồi lại cuống cuồng chạy đi mua sắm.

Một số đồ quan trọng nhất cho bé mẹ cần mang theo như:

- Băng rốn,gạc để vệ sinh rốn cho con, mũ cho bé, gối nằm, ti giả,...để con có thể mau chóng thích nghi được với môi trường bên ngoài bụng mẹ.
- Bình sữa: Dù là sữa mẹ có đủ cho con ti hay không thì mẹ cũng nên chuẩn bị sẵn bình sữa và 01 hộp sữa công thức để phòng trường hợp con đòi ăn thêm hay sữa mẹ không đủ cung cấp cho con.

- Ngoài ra mẹ cần chuẩn bị thêm những loại đồ dùng sinh hoạt thường ngày, những đồ dùng vệ sinh cho con như: dầu gội, phấn thơm, kem chống hăm, sữa tắm, khăn mặt,..cho bé. Mẹ nên chọn những loại sữa tắm cho bé ưu tiên là thảo dươc thiên nhiên để tránh gây kich ứng cho làn da của trẻ.

-          

    - Các chuyên gia đã khuyên rằng các mẹ nên chuẩn bị sẵn gạc rơ lưỡi cho bé để hạn chế bị viêm họng cho con. Que tăm bông cho bé dùng để lau nhẹ ở phía ngoài vành, lỗ tai sau khi tắm. Ngoài ra mẹ còn cần chuẩn bị nhiệt kế để đo nhiệt độ cho bé bất kể khi nào nghi con bị sốt hoặc theo dõi nhiệt độ cơ thể bé sau khi đi tiêm phòng.
- - Tã lót cho bé: khi đi sinh mẹ nên nhớ mang theo những đồ này vì mẹ sẽ phải thay tã liên tục cho bé trong những khoảng thời gian liên tiếp.
- - Chậu tắm, chậu đựng đồ cho bé mẹ cũng nên chuẩn bị chu đáo cho con, chậu tắm nên lựa chọn những loại có nút thoát nước, có phần kê đồ cho trẻ sơ sinh.

Mách mẹ chuẩn bị đồ sơ sinh mùa hè cho bé đầy đủ, khoa học

Bất kể người phụ nữ nào lần đầu làm mẹ đều muốn lựa chọn những bộ đồ sơ sinh mùa hè cho bé, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn đồ sơ sinh mùa hè đẹp cho bé. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để nắm được cách chọn đồ sơ sinh cho bé vào mùa hè các mẹ nhé!


1. Cách chọn đồ sơ sinh cho con

Quần áo sơ sinh:
Khi mang bầu mẹ thường rất háo hức sắm đồ cho bé yêu bởi mẹ mong ngóng bé từng ngày và luôn muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất. Khi đó những món đồ bé bé xinh xinh với mẹ luôn có sức hấp dẫn lạ kỳ. Tuy nhiên tùy vào thời điểm sinh con mà mẹ nên cân nhắc mua đồ sơ sinh như thế nào cho vừa đầy đủ và tiết kiệm nhất nhé!

Với những mẹ sinh con vào mùa hè việc chuẩn bị quần áo cho trẻ sơ sinh mùa hè hoàn toàn không đơn giản vì thời tiết khắc nghiệt nếu không biết sử dụng đồ cho con đúng cách con sẽ rất dễ bị ốm. Mẹ hãy bỏ túi một số tip lưu ý nhỏ dưới đây nhé:

Chất liệu: Vì da của bé rất mỏng manh và vô cùng nhạy cảm nên ngoài việc thiết kế đẹp mắt đáng yêu thì chất liệu là một trong những mối quan tâm hàng đầu của mẹ khi chọn mua đồ sơ sinh mùa hè cho bé. Một trong những chất vải mẹ nên ưu tiên hàng đầu đó là cotton.

Loại vải này được làm từ sợi bông tổng hợp do cây bông vải cung cấp nên có sự mềm mượt và độ thấm hút vô cùng tốt mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái và thoáng mát cho bé. Ngoài ra mẹ cũng có thể chọn cho con các loại vải khác như: lụa mát, vải sợi tre thiên nhiên cũng rất tốt. Trong giai đoạn đầu đời bé sẽ lớn rất nhanh nên mẹ có thể chọn cho con những bộ đồ sơ sinh mùa hè cho bé rộng rãi một chút để có thể sử dụng trong nhiều tháng liền.

Những đồ sơ sinh mùa hè mẹ nên chuẩn bị:

• Áo sơ sinh: Mẹ có thể mua 10 chiếc hoặc nhiều hơn. Loại áo mẹ chọn nên là loại có dây rút hoặc cài nút chéo để tiện hơn trong việc thay đồ cho con.
• Quần sơ sinh: 10 - 15 quần. Quần nên mua nhiều hơn áo để tránh những hôm mưa gió khi bé tè dầm vẫn có đồ để thay luôn và dù là mùa hè nhưng bạn cũng hãy chọn một số chiếc quần dài để con mặc khi đi ngủ nhé.
• Bộ body: 2 - 3 bộ. Body là những bộ đồ sơ sinh cực dễ thương lại giúp bé dễ dàng thoải mái hơn khi vận động.

Những bộ quần áo body - món đồ sơ sinh cực dễ thương dành cho bé

Khăn và miếng lót chống thấm: Là những vật dụng thiết yếu không thể thiếu khi chuẩn bị mua đồ sơ sinh cho bé. Chúng được dùng để thực hiện việc vệ sinh và chăm sóc bé hằng ngày như: rửa mặt, tắm, lau sữa, thấm mồ hôi. Loại khăn này có ưu điểm đó là chúng rất dễ làm sạch, cực kì mềm mại với làn da bé. Mẹ lưu ý nên chuẩn bị khoảng 40 chiếc với màu viền khác nhau để tiện sử dụng và phân biệt khi cần nhé.

Những món đồ sơ sinh khác:
- Băng rốn: Trong vòng từ 5 - 7 ngày sau sinh cuống rốn của bé sẽ liền hoàn toàn nhưng khi chưa liền bạn cần phải băng rốn cho trẻ để tránh tình trạng bị nhiễm trùng sẽ rất nguy hiểm cho bé yêu.
- Bao tay, chân, mũ, chăn mỏng
- Sữa tắm, dầu gội, kem chống hăm, phấn rôm
- Nước muối sinh lý, tăm bông trẻ em, bông y tế
- Gối chặn: Là món đồ sơ sinh giá rẻ nhưng có tác dụng rất lớn giúp bé không bị giật mình trong lúc ngủ. Ngoài ra mẹ cũng lưu ý không nên dùng gối đầu cho con khi còn nhỏ vì sẽ không tốt cho sức khoẻ của bé.

2. Nguyên tắc chăm sóc sức khoẻ mẹ và bé

Để bé của mẹ luôn luôn khỏe mạnh các mẹ hãy cùng chú ý những điều dưới đây nhé:

Hai ngày đầu tiên sau sinh mẹ nên ăn cháo bởi quá trình vượt cạn rất nhiều khó khăn khiến mẹ mất khá nhiều sức khi con yêu chào đời, vì vậy lúc này các mẹ bầu cần được bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, sau sinh dạ dày sẽ cần một khoảng thời gian nhất định để phục hồi, thông thường sẽ mất từ 1-2 tuần tùy vào cơ địa từng người nên mẹ hãy chỉ ăn những đồ ăn dễ nuốt và dễ tiêu hóa để có lợi cho sức khỏe nhé.

Không cần ủ con quá kĩ: Mùa hè nóng bức và ngột ngạt vô cùng, người lớn đôi khi còn rất khó chịu chính vì vậy mẹ đừng quá lo mà mặc nhiều đồ sơ sinh cho con nhé, chỉ cần mẹ giữ con luôn đủ ấm và nếu đưa con ra ngoài thì cần phải che nắng thật kĩ, đội mũ che thóp cẩn thận.

Cách phối đồ cho bé sơ sinh mùa hè để bé không bị nóng:

Không bật điều hoà thấp hơn 26 độ. Thời tiết mùa hè khó chịu nóng bức ngột ngạt nên để mẹ bầu dễ chịu hơn nhiều nhà quyết định sắm điều hoà. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng đúng cách chúng có thể là mối nguy hại lớn nhất cho con. Khi sử dụng điều hoà các mẹ không nhất thiết mặc đồ sơ sinh mùa đông cho bé sẽ gây nên cảm giác bức bí và trẻ không phát triển tự nhiên được. Hãy luôn nhớ nguyên tắc để nhiệt độ cao hơn 26 và điều chỉnh sao cho hướng gió không rọi thẳng vào người con là được.

Mẹ yêu con và mong muốn cho con có được những điều tốt đẹp nhất. Đó cũng chính là lý do mẹ luôn học hỏi không ngừng để có thêm nhiều, kiến thức và kinh nghiệm trong việc chăm sóc và nuôi dạy con cái. Để trở thành bà mẹ thông thái bạn hãy tải ngay app MOKI về điện thoại di động của mình và sẻ chia những câu chuyện về chuẩn bị đồ sơ sinh mùa hè cho con yêu nhé.

Những quy tắc “vàng” mặc ấm cho trẻ sơ sinh mà mẹ cần biết

Vào thời tiết mùa đông lạnh giá có thể khiến con của mẹ dễ bị cảm, đặc biệt là trẻ sơ sinh, chính vì thế mà mẹ cần nắm rõ được những nguyên tắc chăm sóc, bảo vệ và giữ gìn sức khỏe cho bé thật tốt. Mặc ấm đúng cách chính là điều đầu tiên mà mẹ cần học hỏi để chăm sóc con yêu.

Sau đây là những quy tắc mà mẹ cần biết để bảo vệ sức khỏe cho con:

Bốn ấm một lạnh:

Trong quy tắc này bốn ấm có nghĩa là tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và bàn chân ấm, khi mặc quần áo cho cho con mẹ có thể kiểm tra lại bằng cách: bàn tay con ấm, không đổ mồ hôi là vừa đủ. Lưng bé cũng nên ấm vừa đủ không nên nóng quá vì nếu nóng quá bé sẽ dễ đổ mồ hôi mà mẹ không biết để lau cho con thì mồ hôi dễ thấm ngược vào trong gây viêm phổi hoặc cảm lạnh.

Mẹ cần giữ bàn chân cho con ấm vì dưới chân chứa nhiều huyết mạch và cũng là nơi nhạy cảm vì bàn chân lạnh có thể khiến bé mắc các bệnh về đường hô hấp. Bụng ấm là để bảo vệ dạ dày cho con, nếu bụng lạnh sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa và hấp thụ của bé.

Mặc ấm quá sẽ gây cảm lạnh cho con

Nếu mẹ mặc ấm quá cho con cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bé, nếu mặc quá nhiều khiến có thể trẻ ra mồ hôi, nếu mẹ không biết lau cho con, mồ hôi không thể thoát ra được chúng sẽ ủ lại trên da khiến con bị chàm, viêm da và những bệnh nhiễm trùng về da khác. Mặt khác nếu mẹ không lau mồ hôi cho con thì mồ hôi có thể thấm ngược vào trong khiến trẻ bị cảm lạnh và viêm họng.

Bố mẹ có thể kiểm tra tay chân con để biết bé lạnh hay nóng. Nếu thấy tay chân ấm thì không cần mặc quá nhiều quần áo, lưu ý vệ sinh người và lau mồ hôi thường xuyên trong ngày cho con.

Mặc không quá 4 lớp áo cho con.

Rất nhiều mẹ thắc mắc không biết nên mặc bao nhiêu quần áo cho con để thích hợp với cái lạnh của mùa đông. Đối với quần áo sơ sinh trẻ em các bậc cha mẹ nên dựa vào đặc điểm sinh lý của con để mặc cho phù hợp. Chẳng hạn trẻ hay hoạt động và đổ mồ hôi, quần áo của bé cần dễ cở để bố mẹ dễ dựa vào nhiệt độ của con mà tăng hay giảm số lượng.

Với thời tiết lạnh nhất là những hôm đại hàn, số quần áo mặc cho con cũng không nên quá 4 cái vì bình thường nhiệt độ cơ thể trẻ đã cao hơn người bình thường và bé sẽ khó cử động.

Mặc ấm tăng dần

Khi thời tiết chuyển lạnh, bạn không nên lập tức mặc quần áo quá dày cho con mà nên để con mặc quần áo quá dày mà nên để con mặc đồ tăng lên dần dần, tăng từ từ số lượng cũng như độ dày ấm. Điều này giúp con cải thiện khả năng chịu lạnh, giảm tỷ lệ mắc bệnh cảm ở trẻ sơ sinh

 Mặc thoáng cho con ngủ đông

Khi đi ngủ bố mẹ cần mặc thoáng cho con, có thể là một áo cotton bên trong mỏng hay bộ body bên ngoài, nếu bé sinh non bố mẹ có thể đội mũ cho bé còn với bé sinh đủ ngày được vài tháng thì không cần thiết phải đội. Đối với bé sơ sinh, đầu là nơi tạo ra khoảng 40 % thân nhiệt nhưng đồng thời cũng là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra cách giữ nhiệt cho bé cha mẹ cần lưu ý tới nhiệt độ phòng của bé, nhiệt độ phòng lý tưởng cho bé là từ 26-28 độ C.

Trong thời kỳ mang thai bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì

Khi mang bầu chắc hẳn các mẹ sẽ rất băn khoăn, lo lắng liệu mẹ sẽ phải bổ sung những thực phẩm gì để tốt cho sự phát triển của bé. Trong giai đoạn này mẹ nhận được rất nhiều lời khuyên từ người thân, bạn bè tuy nhiên mẹ cần lưu ý không phải tất cả đều đúng. Việc mẹ cần ăn gì và không nên ăn gì phải theo đúng nguyên tắc và chuẩn khoa học, có như vậy thì em bé mới phát triển tốt.

 Việc lên một thực đơn hoàn hảo cho mẹ bầu trong giai đoạn này là rất quan trọng và cần thiết, chính vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm: Kinh nghiệm mua sắm đồ sơ sinh giá rẻ từ mẹ Moon

Mẹ bầu cần tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất:

Theo nhiều nghiên cứu ở thực tế khi mẹ bầu có một sức khỏe khỏe mạnh, luôn luôn duy trì một chế độ dinh dưỡng đủ chất, bổ sung mọi hàm lượng cần thiết thì mẹ bầu sẽ không cần phải bổ sung thêm bất kỳ một loại vitamin nào nữa.

Tuy nhiên trong một số trường hợp mẹ bầu cần lưu ý bổ sung thêm vitamin:

- Đối với những mẹ bầu vẫn trong độ tuổi vị thành niên do cơ thể chưa phát triển hoàn thiện cho nên cần bổ sung một hàm lượng vitamin cần thiết để đảm bảo cho sự phát triển của bé yêu.

- Những bà mẹ đang trong giai đoạn nuôi con hoặc cho con bú trong khoảng thời gian 1 năm đổ lại.

- Những bà mẹ thiếu chất dinh dưỡng nghiêm trọng, chế độ ăn uống nghèo nàn

- Những mẹ bầu có chế độ ăn chay.

Mẹ bầu cần bổ sung sữa nguyên kem thay vì sữa ít béo

Sữa ít béo trên thực tế vẫn chứa đầy đủ mọi dưỡng chất quan trọng tương tự như sữa nguyên kem, cung cấp cho mẹ một hàm lượng canxi, protein vừa đủ chỉ có điều là ít béo và calo hơn. Do đó mẹ bầu dùng sữa ít béo vẫn hoàn toàn thích hợp, đặc biệt là những mẹ thừa cân thì dùng dòng sữa này sẽ càng có lợi về sau.

Mẹ bầu không nên ăn dứa, đu đủ vì sẽ gây sảy thai:

Trong dứa có chất làm mềm tử cung, tuy nhiên theo chuyên gia y tế thì mẹ phải ăn ít nhất là 7 quả dứa 1 lần thì mới có ảnh hưởng đáng kể tới bé. Còn đối với đu đủ thì mẹ bầu chỉ cần kiêng đu đủ xanh, đu đủ chín thì hoàn toàn có thể yên tâm ăn bình thường vì chúng rất tốt cho sức khỏe.

Ăn hải sản sẽ khiến con khi sinh da bị vàng da hoặc nổi mẩn:

Cho tới nay chưa có một nghiên cứu nào chứng minh được ăn hải sản khi mang thai sẽ ảnh hưởng tới làn da của bé cả. Ngược lại hải sản cung cấp một nguồn canxi dồi dào, protenin và nhiều chất khác cung cấp đủ chất cho bé phát triển.

Xem thêm: Tại sao chăm chỉ tắm nắng cho con mà con vẫn bị còi xương?

-        Mẹ tuyệt đối không được uống cà phê vì ảnh hưởng tới màu da của con

Màu da của bé khi sinh ra vốn được quy định bởi yếu tố di truyền, không phải do ảnh hưởng từ thói quen ăn uống của mẹ khi mang thai.Các chuyên gia chỉ khuyến cáo mẹ nên không uống quá nhiều cà phê trong giai đoạn mang bầu bởi nó có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, sinh non đồng thời cũng ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ bầu, làm giảm khả năng hấp thụ chất sắt cho cơ thể.

Thực phẩm đông lạnh, có sẵn không là thức ăn an toàn cho mẹ bầu

Nếu mẹ có thời gian thì đồ ăn tươi mới thực chất sẽ mang nhiều giá trị dinh dưỡng hơn và đem lại cảm giác ngon miệng cho mẹ bầu. Tuy vậy khi mẹ bầu bận rộn với công việc thì vẫn có thể lựa chọn những thực phẩm đóng hộp, miễn là đảm bảo đủ những tiêu chuẩn quy định vệ sinh an toàn.

- 

Đa số các mẹ đều mắc phải lỗi này khi tắm nắng cho con

Nhiều mẹ thường phạm phải sai lầm trong việc tắm nắng cho trẻ vừa gây hại cho con, vừa khiến việc tắm nắng trở nên vô ích.

Tất cả các mẹ đều muốn con mình được cứng cáp, khỏe mạnh thường dùng phương pháp tắm nắng để con hấp thụ những loại vitamin D,E,...cần thiết cho việc hấp thu canxi ở bé. Tuy nhiên không phải tắm nắng cho con như thế nào cũng được, các mẹ cần lưu ý để tránh mắc những lỗi này khi tắm nắng cho con nhé.

-         Tắm nắng cho trẻ quá sớm

Nhiều bà mẹ trẻ vì cứ nghĩ rẳng việc tắm nắng cho trẻ là rất hữu ích vì vậy đã cho các con tắm nắng quá sớm, có khi chỉ mới lọt lòng vài ngày đã cho ra tắm nắng.

Đây là một việc làm hết sức sai lầm vì ngay sau tuần đầu khi sinh là thời gian dành cho trẻ thích nghi với môi trường sống bên ngoài có rất nhiều điều khác lạ, thay đổi so với khi còn nằm trong bụng mẹ. Do đó nêú cho trẻ tắm nắng quá sớm bé sẽ khó thích nghi với môi trường mới, ảnh hưởng tới sức đề kháng, hệ miễn dịch tự nhiên của bé.

Song bên cạnh đó, lúc này làn da của bé còn rất non nớt nếu tiếp xúc với ánh nắng dễ gây dị ứng, viêm da, bỏng ra và thậm chí có ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé. Chính vì vậy mà các mẹ chỉ nên cho trẻ tắm nắng từ khoảng 1 tuần- 10 ngày tuổi là hợp lý nhất nhé.

Tắm nắng cho bé quá lâu

Có nhiều mẹ nghĩ rằng càng tắm nắng cho bé càng lâu bé càng cứng cáp, nhưng điều đó là sai lầm hoàn toàn. Tắm nắng cho trẻ tuy rất tốt nhưng nó chỉ thực sự tốt và phát huy tác dụng khi được thực hiện đúng cách, đúng thời điểm và đúng liều lượng.

Mỗi tuần bạn chỉ cần tắm nắng cho trẻ khoảng 2 tiếng chia đều cho mỗi ngày, mỗi ngày chỉ chừng từ 15-20 phút là được. Tuy nhiên trong thời gian đầu do con chưa thích nghi ngay được với môi trường mới nên các mẹ chỉ nên cho con tắm nắng trong vài phút rồi tăng dần thời lượng từng chút một để bé có thể thích nghi và hấp thụ tốt hơn.

Khi trẻ bắt đầu được 3 tháng tuổi trở đi, mẹ có thể tắm nắng cho con tối đa 30 phút mỗi ngày.

Thời gian tắm nắng không phù hợp

Việc xác định đúng thời gian tắm nắng cho trẻ cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng, nếu ánh nắng quá gay gắt sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của các bé và gây tổn thương tới làn da còn non nớt của trẻ.

Tốt nhất vào mùa hè các mẹ nên tắm nắng cho bé trước 7h sáng vì lúc này ánh sáng mặt trời khá dịu dàng, không khí trong lành rất tốt cho sức khỏe của bé. Vào mùa đông các mẹ có thể tắm nắng cho bé từ khung giờ 7-9h sáng và tuyệt đối không nên tắm nắng cho trẻ trong thời gian từ 9-4h chiều bởi lúc này ánh nắng khá gay gắt và có chứa những tia khá độc.

Tắm nắng cho con qua khung cửa kính

Nhiều bà mẹ sợ khi cho trẻ ra ngoài sẽ gặp phải khói bụi, ô nhiễm nên đã thực hiện tắm nắng cho con qua khung cửa kính mà không biết rằng làm như thế da dẻ sẽ không được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, việc tắm nắng ấy cũng không có tác dụng gì.

Hãy để trẻ được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ở những vùng da cần tắm nắng với những điều kiện, địa điểm tắm nắng cần phải đảm bảo thông thoáng, sạch sẽ và không khí trong lành, không có gió lùa nhé!

Cởi hết áo quần khi tắm nắng cho con

Để cho toàn bộ cơ thể, làn da con được tiếp xúc với ánh nắng không có nghĩa là bé sẽ được hấp thụ toàn bộ những vitamin cần thiết từ ánh nắng vào cơ thể.

Việc tắm nắng cho trẻ cần thực hiện lần lượt trên từng vùng da nhất định, trước hết nên tắm nắng bàn chân, cổ chân, sau đó đến lưng trước, lưng sau, tiếp đến là bắp chân, đùi, ngực, tay, cổ,…chứ không nên cởi hết áo quần của trẻ.

Chính vì vậy để đảm bảo an toàn, khi tắm nắng, bạn chỉ cần cho trẻ mặc áo quần thông thoáng nhé đồng thời không nên để ánh nắng mặt trời chiếu thắng vào đầu, mắt, mặt của trẻ bởi nó sẽ gây ra những tổn thương nhất định đến những bộ phận nhạy cảm này.

Bé nào cũng có thể tắm nắng

Việc tắm nắng cho trẻ tuy tốt nhưng không phải trẻ nào cũng có thể tắm nắng. Với những trẻ bị eczema, dị ứng da, viêm nhiễm da hay những trẻ đang dùng thuốc kháng sinh nhóm quinolon… thì tuyệt đối không nên cho trẻ tắm nắng bởi nó sẽ khiến bệnh thêm trầm trọng và giảm hẳn tác dụng điều trị của thuốc.

Kinh nghiệm mua sắm đồ sơ sinh TIẾT KIỆM từ mẹ Moon

Chào các mẹ hiện em đang mang bầu ở tháng thứ 8, với mình người phụ nữ mang thai lần đầu cảm giác rất thú vị, hạnh phúc. Mỗi ngày trải qua được chứng kiến, cảm nhận sự thay đổi của cơ thể và cảm giác con lớn lên từng ngày trong người. Đặc biệt là khoảnh khắc được mua sắm đồ sơ sinh cho con, tự tay lựa chọn những món đồ cho con thật là tuyệt vời làm sao.

Khoảng giữa tháng thứ 8 mình bắt đầu rậm rịch đi mua sắm đồ sơ sinh cho con vì nghe phụ nữ mang thai lần đầu thường sinh sớm. Mình bắt đầu lượn lờ những siêu thị chuyên đồ cho bé, mình bị choáng ngợp bởi tất cả các đồ ở đây, cái nào cũng xinh xắn cả.

Cuối cùng mình quyết định thấy cái gì mình thích mà nghĩ là sẽ dùng cho con là mình mua hết cả. Bỏ qua tất cả những ý kiến tham khảo, hướng dẫn trên mạng của các mẹ vì mình luôn cho rằng mình cần cái gì thì trẻ cần cái đó. Cuối cùng mình thấy quá nhiều thứ lại lộn xộn quá, thậm chí mình còn không biết thừa thiếu ra sao.

Về sau em đành mang cả danh sách liệt kê đến tham khảo các chị cùng phòng ở công ty, những bà chị có con rồi nhìn thấy list đồ của mình cười sặc sụa chỉ vì list đồ của mình có thể dùng cho 3 đứa trẻ tới 2 năm cũng không hết. Nghe các chị hướng dẫn mình mới nhận ra rằng đáng lẽ mình phải hỏi han từ lâu rồi mới phải.

Cuối cùng thì em cũng được các chị hướng dẫn cách mua sắm đồ sơ sinh “siêu tiết kiệm” như sau:

• -         Quần áo sơ sinh: Em xin được một ít đồ vẫn còn đùng được của các mẹ đi trước không còn dùng tới và chỉ mua thêm khoảng 5 chiếc áo và 10 chiếc quần bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt để bé không bị nóng. Các mẹ cũng nên lưu ý chọn những loại có đường may lộn ra ngoài để tránh đè vào da con khi mặc.
• -         Mũ thóp, bao tay, bao chân: mỗi loại vài đôi
• -         Gối nằm: 2 chiếc, một bộ chặn bằng vỏ đỗ, băng rốn, rơ lưỡi
• -         Bình sữa, dụng cụ cọ rửa và vệ sinh bình sữa
• -         Dầu gội, sữa tắm, phấn thơm, kem chống hăm, nước muối sinh lý, nhiệt kế,…
• -         Tăm bông, khăn sữa, khăn xô tắm, khăn bông, chậu tắm, chậu rửa mặt, chậu vệ sinh, màn chụp.
• -         Mình nghe các chị tư vấn nên dùng tã dán cho con và mặc quần luôn cho bé, và mặt hàng này thì các mẹ không cần mua dự trữ quá nhiều có thể dùng hết rồi lại mua tiếp cũng được.
• -         Hộp sữa công thức nhỏ cho bé để cho bé ăn lúc mới sinh vì có thể mẹ vẫn chưa có sữa ngay hoặc chưa có nhiều sữa cho bé ăn.
•  
  
• 
  
• 
  
• Sau khi mua xong những vật dụng này mình ngồi nhẩm lại thì thấy tương đối đầy đủ và thấy đây là một kinh nghiệm mua sắm đồ sơ sinh quý báu, tiết kiệm nhất muốn chia sẻ cùng các mẹ. Hy vọng với những thông tin, đúc rút từ bản thân mình các mẹ có thể nhìn thấy được những bài học hữu ích cho việc sắm đồ sơ sinh cho con TIẾT KIỆM mà ĐẦY ĐỦ nhất! Chúc các mẹ luôn luôn khỏe mạnh.

Cho con ăn 1 gói bim bim mẹ sẽ phải " trả giá " những điều này

Hầu hết các loại bim bim, snack đều được chế biến công nghiệp ở nhiệt độ cao nên có lượng chất béo transfat cao, tiềm ân nguy cơ gây nênbệnh tim mạch, thậm chí về lâu dài dẫn đến ung thư.

Chỉ với một gói bim bim mẹ cho con ăn, đằng sau đó đã xuất hiện hàng loạt các nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm không mong muốn.

 Nguy cơ trẻ bị ung thư:

Theo một báo cáo khoa học của Ủy ban các tiêu chuẩn thực phẩm Anh, mức acrylamide tăng cao trong bim bim khoai tây chiên tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư. Chất độc nguy hiểm này được sản sinh khi các loại bột dẻo, bột mì nguyên liệu làm bim bim được làm nóng ở nhiệt độ trên 120 độ C.

Acrylamide khi đi vào cơ thể và hấp thu qua dạ dày sẽ phân tán tới mọi cơ quan nội tạng. Quá trình chuyển hóa này sẽ sản sinh ra glycidamide, có khả năng hình thành khối u ung thư hoặc gây đột biến gen. Chất acrylamide còn được cho là nguyên nhân gây ung thư gan, ung thư thận, ung thư phổi.

Nhất là đối với trẻ nhỏ, sức đề kháng chưa cao, hơn nữa, trẻ nhỏ lại chưa thể nhận biết được những nguy hiểm tiềm tàng đằng sau mỗi miếng bim bim thơm ngon mà chúng đưa vào miệng nên tốt nhất mẹ cần hạn chế tối đa việc cho con ăn bim bim ngay từ khi bé.

Dễ mắc bệnh tim mạch, béo phì:

Nếu trẻ được ăn mỗi ngày 1 gói bim bim thì mỗi năm sẽ hấp thụ đến 5 lít dầu vào cơ thể. Như vậy, hàm lượng chất béo có hại này, cùng với lượng đường, muối, chất phụ gia có trong tim có thể khiến trẻ bị béo phì, mắc bệnh tim mạch, nhất là khi bước vào độ tuổi dậy thì.

Bệnh về đường tiêu hóa

Hàm lượng chất béo cùng tinh bột chiên rán có trong bim bim là nguyên nhân khiến trẻ luôn đầy bụng, chán ăn, dẫn tới rối loạn tiêu hóa, thừa chất béo nhưng lại thiếu các chất dinh dưỡng, các loại vitamin có lợi cho sức khỏe.

Các thức ăn giàu đạm, béo, chất bột chỉ nên chế biến ở nhiệt độ phù hợp, nếu ở nhiệt độ cao sẽ làm mất đi các chất có lợi cho sức khỏe ví dụ như vitamin C, B1. Trong khi đó, bim bim lại được chiên rán ở nhiệt độ cao để đảm bảo độ giòn, thơm. Nhiều người không biết rằng những phần giòn, thơm và vàng nhất chính là nơi có lượng acrylamide cao nhất.

Một số loại bim bim kém chất lượng, có nguồn gốc không rõ ràng, càng trở nên độc hại do quá trình chiên bằng mỡ động vật hoặc dầu tái sử dụng đã sản sinh chất độc và các chất sinh hóa gây hại cho cơ thể.

Cơ thể mệt mỏi, kém tập trung:

Theo các nhà khoa học, chất acrylamide có trong bim bim không chỉ có khả năng gây ung thư mà còn là tác nhân khiến cơ thể mỏi mệt, kém tập trung, thậm chí gây ra chứng buồn nôn, đổ mồ hôi nhiều, đi tiểu không kiểm soát, đau nhức cơ...

Không những vậy, các nghiên cứu còn cho thấy chất này có thể gây tác hại đối với hệ sinh dục nam, hệ thần kinh, với thai nhi và trẻ sơ sinh.

Hướng dẫn mẹ cách làm món ăn vặt vừa ngon vừa tốt cho con

Để đảm bảo con được phát triển khỏe mạnh, tốt nhất mẹ nên cho con ăn những loại đồ ăn tươi, lành mạnh, hạn chế cho bé sử dụng đồ ăn nhanh và nhất là dù con có thích đến mấy đi chăng nữa, với bim bim, mệ nên hạn chế tối đa cho con.

Nguồn: eva.vn